Eutokia Part Feliç per al postpart

Castellano

Per al postpart, facilito unes sessions per a mares en l’etapa del postpart amb els següents objectius:

  • Donar un espai a les mares per recuperar-se físicament en el post-part
  • Mobilitzar, tonificar i flexibilitzar el perineu
  • Millorar l’ús corporal amb el nadó en el dia a dia: durant l’alletament, al portar-lo a braços, portant el cotxet, agafant pesos,…
  • Eliminar dolors d’esquena, cervicals
  • Mostrar moviments útils alliberar la pelvis: quatre grapes, balancejos, …
  • Utilitzar la respiració com a massatge als òrgans i musculatura

Ofereixo diferents formats:

  • Espai Postpart per a mares amb el seu nado. Per a nadons a partir del primer mes fins a 1 any. Constarà d’una activitat dirigida d’una hora i també d’un espai per compartir experiències i dubtes amb altres mares
  • Sessió intensiva “Com ha afectat al meu ús corporal la maternitat i com puc corregir-ho”. Un espai d’autoajuda per a mares
Per més informació: www.eutokiapartofeliz.com
Anuncis